Dall’obesità alla maratona in 7 piccole mosse
Pare sia girata la voce che mi piace correre. In realtà a me non piace tantissimo correre, se devo essere sincero: ho sempre preferito altri … continua
5 regole per viversi meglio le emozioni
Le emozioni, si sa, non hanno di per sé carattere routinario: come mi piace dire spesso, sono i nostri allarmi salvifici per comprendere che cosa … continua
Come uscire in orario al mattino quando si hanno bambini piccoli
Riuscire ad uscire in orario per andare al lavoro al mattino quando si hanno bambini piccoli è una delle più grandi sfide genitoriali. Ecco alcune … continua
Che tipo da supermercato sono?
Io il supermercato lo affronto verso le due del pomeriggio, quando immagino sia più vuoto e quando, ho scoperto, il personale approfitta del momento calmo … continua
Il magone del primo giorno di scuola
La timeline di Facebook è tutta un fiorire di foto di bambini in grembiule, o con lo zaino sulle spalle, o seduti al banco, tutte … continua
Separazione dei genitori e frequentazione dei figli
– I vantaggi di una routine programmata di giorni e orari di frequentazione dei figli quando si è separati – “E’ assurdo che debba vedere … continua
Gli adolescenti ce l’hanno una routine? Certo!
Una delle prime cose che insegnano ai genitori è che i bambini, per placare l’ansia e sentirsi protetti, hanno bisogno di riti, di regole, di … continua
Qui non si tocca
Qui non si tocca è una campagna del Consiglio d’Europa dedicata i più piccoli. Il sito della campagna recita: Circa un bambino su cinque è … continua
Dove porta la routine
La routine rassicura i genitori. Orari e tempi precisi, anche se la perfetta routine rappresenta forse un ideale, i genitori ci tengono a che tutto … continua
Tema del mese: la routine
La routine è quella serie di azioni che ti permette di automatizzare comportamenti o azioni che altrimenti potrebbero risultare ostici. Ti permette di evitare di dover … continua