Sonno

Sonno

Chi dorme bene, gioca bene e cresce bene. Discutiamo insieme come fare ad aiutare tutta la famiglia ad ottenere quelle ore di sonno di cui abbiamo tanto bisogno.

In tre nel lettone?

Che annosa questione! Lettone sì, lettone no: ritorno ad abitudini ancestrali e naturali od orribile vizio duro da sconfiggere e lesivo dell'armonia di coppia? Secondo...

La routine secondo Tracy Hogg da 0 a 6 mesi: That’s...

Ci sono diversi studi che mostrano che i bambini, di qualsiasi genere e tipo ed età, traggono giovamento dal seguire una routine organizzata durante...

Noi che abbiamo provato anche il Nopron

Il Nopron è un medicinale pediatrico che favorisce il sonno. I pediatri lo prescrivono, se ne ravvisano reale necessità, quando i bambini (per mia...

Ritmi circadiani

La definizione che si trova su wikipedia di ritmo circadiano è: “un ciclo di circa 24 ore dei processi fisiologici degli esseri viventi, incluse...

Attenzione: salti di crescita! La crisi dei 4 mesi

Ho ricevuto una richiesta di consigli da parte di una mia amica alle prese con quella che io chiamo la crisi del quarto mese...

Togliere il ciuccio

Ce l'abbiamo fatta. All'alba dei 4 anni e pochi mesi abbiamo avuto il coraggio di abbandonare il ciuccio. E non alzate il sopracciglio perché...

Cambiamenti, transizioni e le metamorfosi dell’addormentamento

E' ora di spostare mio figlio dal divano dove si è addormentato, come ogni sera nelle ultime settimane. Lo sollevo delicatamente, gli sfilo il...

La maledetta giostrina per il lettino

E io me lo immagino, mentre era ancora in pancia a farsi coccolare al ritmo del vostro passo e della vostra voce, mentre voi...

Consigli per sopravvivere quando i figli non dormono

Come siete sopravvissuti alle vostre notti insonni? Quando i figli non dormono la notte, noi genitori perdiamo ogni energia. E quando perdiamo ogni energia, crolliamo sotto i colpi delle crisi diurne, ci sentiamo dei falliti perché iniziamo ad urlare isterici e fare tutto l'opposto di quello in cui crediamo.

Come far addormentare i bambini quando non vogliono

Per noi l'estate è sempre più difficile far addormentare i bambini la sera. Le routine saltano, le giornate sono lunghe, la voglia di dormire...