La cura del sonno, per avere successo nella vita
Chi dorme non piglia pesci! si dice in qualche parte d’Italia. Beh, sembra che a forza di non dormire siamo giunti a livelli di privazione … continua
5 cose positive dell’essere stanchi
Siamo abituati a pensare alla stanchezza come qualcosa di profondamente negativo. Invece spesso la stanchezza non è altro che il sintomo di un qualcosa di … continua
Arrivare già stanchi all’adolescenza dei figli
Tutte e tre le mie figlie vanno alla scuola media e le gemelle si apprestano a compiere 13 anni e quindi a entrare ufficialmente nell’adolescenza … continua
Lo sport di famiglia contro stress e stanchezza
Disclaimer: se cercate i consigli dell’esperto siete sul post sbagliato, sorry! Scusate l’incipit freddo e distaccato, ma non me la sentivo di mentirvi. La realtà … continua
I discorsi importanti
A noi nati nei fab-60/70s ci hanno fregato i telefilm americani. Avete presente quelle meravigliose sit-com, in cui si dipanavano i rapporti umani e sociali, … continua
Siamo stanchi del nostro ruolo
Siamo spesso stanchi di ripetere azioni e pensieri del ruolo sociale o familiare anche abbiamo. E se il riposo consistesse nell’assumere, per qualche ora, il … continua
6 trucchi antistanchezza per gente frenetica
Dopo i “no” che aiutano a prevenire la stanchezza, per non ritrovarsi proprio nel vortice, ecco alcuni suggerimenti positivi che permettono di recuperarle le energie. … continua
Imparare a dire no per prevenire la stanchezza
Alcune persone, per educazione, natura o combinazione tra le due, trovano difficilissimo dire “no” a qualsiasi richiesta, e così finiscono per trovarsi in un sovraccarico … continua
Tema del mese: la stanchezza
L’ispirazione ci è venuta quando Serena ci ha mostrato questa foto, che aveva ritrovato in un vecchio archivio. Non è una foto perfetta da un … continua
Progetto Snorky – Un villaggio che respira
“La prima volta che abbiamo lasciato Gian da Giordano ed Elisabetta siamo saliti in macchina e ci siamo detti: e adesso? E la prima cosa … continua