pubertà

Alimentazione e pubertà

La pubertà è un momento complicato sotto ogni aspetto: il corpo cambia e si trascina dietro tanti altri mutamenti. Come l’alimentazione può accompagnare questi cambiamenti? Lo abbiamo chiesto alla dott.ssa Marina Conti, dottore in farmacia e nutrizionista, che ci dà importanti consigli per nutrire i figli adolescenti.